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今日は三重講演^_^

今日は三重講演^_^
第4回は畑式PDCAの回し方です！

ワクワク笑顔で学び合います。

#ボトムアップ
#ボトムアップ理論
#トップボトムアップ
#ボトムアップパーソンズ
#主体性
#畑喜美夫

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今日もベンチプレスを中心にトレーニング(^^) 自分のコンディション作りがボトムアップの基本になります！

息子ヒロキ、娘エリカと令和二年をスタート。来年はヒロキのお嫁さんマホちゃんが加わりファミリーが増えます(^^)楽しみですね！

カスコロッソ出てまーす(^^) バックヤードの通路の動線から綺麗にボトムアップ3S活動。

本日もベンチマークありがとうございます(^^)

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