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毎日お部屋で色々なYouTube見ながらエクササイズ。

2020年4月21日

毎日お部屋で色々なYouTube見ながらエクササイズ。

1時間を朝と夕方の２セット。

結構ききますねー(^^) #ボトムアップ
#ボトムアップ理論
#畑喜美夫

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本日も17:30より元気にオープンしています！

博多でのブリヂストンジャパンさんの講演が終わりました。

今日は兵庫の白陵中学、高校の野球部、バスケ部、保護者、先生方に100分ボトムアップ理論のお話をさせていただきました。

未来ミーティング。