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人間ドックは胃カメラと大腸カメラ

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人間ドックは胃カメラと大腸カメラ
は綺麗で大丈夫でした。

数値が少し高いのを今からバランス良い食事減量と運動で5キロ落とさなければ！

ワクワク楽しんでいきます！

#畑喜美夫#ボトムアップ理論 #人間ドック

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【ボトムアップは在り方】

おはようございます☀

https://tabetainjya.com/archives/cat_3/post_6945/?fbclid=IwAR2SygQGd36vdMBC1Vpzr1WmGUHk3L6HjX7JYjdUJh1qFye9YbNi63enjC0

今日はキリンチャレンジカップ2019

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